2017.3.5
昨日に引き続き57.5キロ。
朝ごはん:ティラミス。(だって前日に買ってたんだもん、っていう言い訳)
ブランチ:友人とのランチ。パンケーキ。(1割残して少しだけダイエットしてると言い聞かせてみる)
夜ごはん:上司と会食。焼肉たらふく、ビール、ハイボール。(いつもは必ず食べる炭水化物を我慢してダイエットしてると言い聞かせてみる)
。。。明日こそ・・・
昨日に引き続き57.5キロ。
朝ごはん:ティラミス。(だって前日に買ってたんだもん、っていう言い訳)
ブランチ:友人とのランチ。パンケーキ。(1割残して少しだけダイエットしてると言い聞かせてみる)
夜ごはん:上司と会食。焼肉たらふく、ビール、ハイボール。(いつもは必ず食べる炭水化物を我慢してダイエットしてると言い聞かせてみる)
。。。明日こそ・・・
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。